蔬菜烩豆腐 材料：豆腐、豆芽菜、红萝卜、香菇、青椒、葱末。

产后有不少的妈妈会采取减肥措施，首先想到的就是饮食上的控制!

部分女性认为产后同房是不要避孕的，因为不会怀孕。如果你是这样认为，那就大错特错了，虽然产后女性的生育能力较低，但是其不代表没有生育能力，因此产后同房是会怀孕的。

如果需要使用药物，孕期可以用的药物，哺乳期通常也安全。你的婴儿要比胎儿来的成熟，所以，如果在孕期使用过的药物，通常也可以用于哺乳期。

出汗多时用毛巾随时擦干，有条件的话，每晚洗淋浴，没有条件，可以每晚用温水擦洗。但要注意不要受凉，产妇的内衣内裤要及时更换。

喂奶期间来月经是正常生理现象。生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“老朋友”。

因为妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良，而营养不良很不利于头发的生长。对此我们就简要分析这三种因素为什么会造成产后脱发。

现在可选择的种类较多，除牛奶外，还有许多种品牌的奶粉、米粉等。神州中泰告诉您如能选择优良乳品或代乳品，调配恰当，注意卫生，还是能满足婴儿的营养需要的。

产后乳房综合征有不少产后妈妈不注意预防，就会患上这样的毛病。

有些食物天生具有淡斑、祛斑的功效，产后多吃这些食物有助于尽快祛斑。

所谓的恶露，就是由产后子宫内所残存的血液、坏死的蜕蟆组织、黏液、白血球及产道细菌等混合而成的分泌物，它将经阴道逐渐排出。

剖腹产后月经量多怎么办?神州中泰小编告诉您首先要做的就是要保证愉悦的心情，先了解导致产后月经量多的原因，然后再根据病因制定出相应的解决方法。

在产褥期，妇女的体温绝大多数在正常范围内，但遇有产程延长或过度疲劳的产妇，体温可在产后24小时内略有升高，一般不超过38℃，产后3-4日因乳房血管淋巴极度充盈也可发热。

神州中泰小编告诉您产妇看电视时，应该注意以下几个问题：

产后1-2天，产妇的消化能力较弱，所以应摄入容易被消化的食物，而且不能吃油腻的食物。产后3-4天，不要急于喝过多的汤，避免乳房乳汁过度淤积。