哺乳期可以吃木瓜吗?木瓜味清甜、肉软滑、多汁，既可生吃又可作佳肴，适合哺乳期妈妈食用。

剖腹产后月经不调是怎么回事呢?很多剖腹产的妈妈都很困惑，自从生完宝宝后来了月经，就总是不正常。该注意调养的也都做到了，要不就是很久不来月经，要不就是来了月经，但是量非常少。

瘦身是不少新妈妈的头等任务，其实只要吃对水果，就可以起到减肥美体的效果。

产妇生完孩子通常脸上会有不同程度的斑点出现，事实上这些斑点多属于妊娠斑，是产妇生产后体内激素发生了变化所引起的。

术后6天内不能正常通便的产妇，就属于排便困难。排便困难会让产妇感到非常痛苦，严重时还会并发腹胀、腹痛等。

产妇由于分娩时体力消耗大，子宫腔内有较大的伤面和生殖器官的复位以及照料婴儿等，身体虚弱，抵抗力差，稍不注意就会引起疾病。

产妇坐月子一定不要捂着，居室要适当通风换气，夏季衣着、被褥不宜过厚，以免影响散热。那种“捂月子”的说法是没有科学根据的。

妇女的神经系统不很稳定，而产妇的神经系统比平时更敏感。

坐月子如果做的不好，很有可能会患上月子后遗症，想要避免，那么就需要做好预防。

中医将复杂的缺乳分为两大类型，一是气血虚弱型，二是肝郁气滞型。

产妇妈妈在哺乳期没有来月经，因此很多新手宝爸宝妈都以为哺乳期不会怀孕，因此也不知道哺乳期需要避孕，结果不幸中招了。

俗话说，一孕傻三年，从怀孕到生产，再到月子里，都对外界的事物一无所知，跟不上时代的步伐，这时候上网的好处就体现出来了。

提到坐月子，许多人可能会想，是不是没必要坐月子。实际上，我国大部分医生认为，坐月子很有必要。

产后二三天乳房将大量分泌乳汁，同时乳房血管和淋巴管扩张，此时若乳腺管发生阻塞，就会导致乳汁充盈郁积成块，乳房发胀，有的甚至发烧，严重的还可引起急性化脓性乳腺炎

不少新手妈妈在哺乳期的时候就开始了减肥项目，但是减肥不当可能会影响到您和宝宝的健康哦!