神州中泰告诉您，孕妈哪些家务活不适合做

　　怀孕的准妈妈适当的做家务，也能帮助自己运动。但是孕妈从事正常的工作和轻微的家务劳动，对身体健康大有好处。可是如果随着肚子越来越大，还在做不适宜的家务，那么就会适得其反。以下就是神州中泰小编给大家分享的一些孕妈哪些家务货不适合做，来看看吧!!!

　　一、孕晚期不适合弯腰或长时间蹲着

　　妊娠晚期不宜干需要弯腰或长时间蹲着干的家务活，如蹲着拔草、弯腰擦洗东西等。做饭时应注意不要让锅台压迫已经突起的肚子。有早孕反应的孕妇，烹调的味道会引起过敏，此时应让丈夫或家人下厨炒菜。

　　二、孕妈冬天不适合长时间接触冷水

　　冬天不要长时间接触冷水，因为身体着凉也会导致流产。用手洗衣服时，一次不宜太多，长时间蹲着，骨盆充血，也容易流产。晾晒衣服的竹竿或绳子不宜太高，伸腰挺腹需要肚子用劲，用一点劲虽然不至于引起流产，但也要注意，才不至于发生问题。用洗衣机洗衣服，数量较多时，应一件接着一件去晾，长时间站着会造成下身浮肿，所以，应干一会歇一会。熨衣服要在高矮适中的台子上进行。抱被子、晾被子之类的活，也会压迫肚子，应由丈夫去做。

　　三、不宜干重活

　　研究表明，孕妇搬运超过45公斤的物件，或推拉200公斤的车子，容易发生流产、早产，甚至死产。所以，孕妇搬运东西不得超过25公斤，两人抬运物品不得超过50公斤。要注意避免腹部撞击，不要登高，不提过重的物件。如买煤买粮、扛煤气罐都应让丈夫或其他家庭成员去做。

　　以上内容就是这些，大家可都要注意哦!