孕妈是一个特殊的群体,平常随便可以吃的东西,一旦成为了孕妇,那么,某些东西就要小心了,可不能贪吃哦!以下就是神州中泰小编给大家分享的一些孕妈不能多吃的食物,有兴趣的朋友就一起来看看吧!!!
其一:凉凉的冷饮
冷饮是夏日解暑的好神器,可是这个对于孕妈而言不能多吃。孕妈的肠胃可不能跟一般的人相比,食用过量的冷饮会导致孕妈的胃肠血管突然收缩,胃液减少,进而消化功能减弱,就会出现腹泻等症状,而且冷饮还会刺激宝宝,变得躁动不安。
其二:高营养的蜂王浆
大家都知道蜂王浆是一个好东西,他具有非常高的营养价值,但是孕妈却不适合吃蜂王浆,这是因为蜂王浆中的激素类的物质会刺激到孕妈的子宫,引起子宫收缩,影响宝宝的发育。
其三:甜甜的白糖
白糖随处可见,可是孕妈却不能过多的食用。因为过量的白糖会降低孕妈的抵抗力,降低抵御外界病毒入侵的能力。而且这还会大量的消耗钙,要知道钙对于孕妈和宝宝都是十分重要的成分,缺乏钙会让宝宝发育不全的。
其四:白白的动物脑
不少孕妈喜欢吃动物脑,都说乙脑补脑,可是里面的提取物却能够引起子宫的收缩,具有催产的作用,过量的食用有可能会导致早产。
其五:含A高的猪肝
适量的补充维生素A是可以的,但是过量的就有可能对胎儿发运危害很大,甚至是造成畸形。在现代饲料中,添加了过多的高质量的催肥剂,其中维生素A就含量很高,而猪肝里就大量蓄积,所以孕妈应该少吃。
其六:保质期长的罐头食品
罐头在加工的时候,会加入一些添加剂来让食物更加美味,保存时间更加的长。但是这些添加剂对人体影响不大,但是孕妈和宝宝摄入过量,还是很不健康的。而且罐头食品营养价值也不是很高,所以孕妈还是少吃。
以上内容就是这些,孕妈们你们可都清楚了呢?神州中泰小编在这里祝愿大家心想事成!!!