怎样进行母乳，神州中泰告诉你

如何进行母乳喂养，这关系着宝宝的成长，有关营养，有关健康，今天神州中泰的小编就来为大家做一个简单介绍。

如何进行母乳喂养

母乳不仅是最富营养、最适合新生儿的食物，也是宝宝成长的精神食粮，对宝宝的心理作用是其他喂养方式无法取代的。母乳喂养是母亲的天性，也是一门学问，母乳要喂多久，正确的喂养姿势，以及乳房护理都有讲究。新妈妈了解了这些知识，才能保证新生儿的健康。

母乳喂养宜从出生开始

母乳喂养宜从宝宝出生后半小时就开始。此时新妈妈分泌的初乳中含有丰富的营养物质和免疫蛋白，可以帮助宝宝抵抗以后的病菌侵袭。母乳中还含有生长因子和激素，能促进宝宝机体内部各系统的生长发育，促进新生细胞建立组织，让宝宝健康成长。出生后及时母乳喂养，有助于宝宝熟悉母乳感觉，避免出现因习惯配方奶粉或橡胶乳头而不要母乳的局面。

此外，宝宝出生后立即进行母乳喂养，也有助于新妈妈乳汁的分泌，对新妈妈身体恢复也非常有利，不仅能促进新妈妈子宫、体形的恢复，还能降低乳腺癌患病率。

新生儿一天要吃几次奶

新生儿在一天吃多少奶问题上存在个体差异，有的宝宝隔 2 小时左右就开始哭闹，想要吃奶，而有的宝宝比较安静，可能会隔 4 个小时左右才会找奶吃。所以一般新生儿一天吃奶次数少则 5~7 次，多则12 次都有可能。

对待新生儿，新妈妈可以采取按需喂养的方式，只要宝宝哭闹找奶吃，就抱抱他，给他吃。宝宝睡着时，不必硬把宝宝吵醒，要求他吃奶。

怎样知道宝宝吃饱了

新妈妈可以注意听宝宝吞咽的声音，如果听到宝宝在“咕咚咕咚”地吞咽，表示宝宝还没有吃饱。如果发现宝宝吸吮速度和吞咽速度都明显慢下来，甚至半天也没有吞咽，意味着他可能吃饱了。吃饱了的宝宝会有满足感，宝宝会马上安静入眠。

产科医生真心话

很多新妈妈都会咨询母乳喂养多久合适，这要结合宝宝成长、妈妈身体和泌乳情况，或者工作后是否方便等因素来综合考虑。世界卫生组织等机构提倡纯母乳喂养时间为6个月，也可以延长至2岁。不过，这个建议在实施过程中可能会受到限制，所以并不是绝对的。妈妈可以根据自身情况合理设置，但如果没有特殊情况，应尽量保证母乳喂养。