出现分娩征兆有哪些要注意的

　　当出现相关的生理现象时，女性一定要保持冷静，不能太慌张，注意自己宫缩的时间以及运动后身体出现的情况。此外，神州中泰小编告诉您，女性要在家人的帮助下做好准备，确定真的临产后再尽快赶到医院。

分娩前注意事项

　　1.关注运动后的反应

　　孕妇生产前的一个月不要总是躺在床上，需要有一定的运动量，不仅可以帮助生产，而且可以帮助分辨生产征兆的真假。如果真的临产了，宫缩不会因为孕妇的任何运动而暂停，因此需要及时赶到医院。如果出现以下这些情况，需要立马去医院或者打电话给医生：

　　(1)没有出现宫缩，但是羊膜破裂，有羊水流出;

　　(2)阴道中有血流出，但是不是血样的黏液;

　　(3)宫缩频率逐渐变大，宫缩的剧烈程度也慢慢在增加;

　　(4)孕妇能够感觉到体内胎儿的活动减少。

　　2.留意宫缩相关时间

　　如果已经有了临产征兆，孕妇不用太着急，先通过宫缩来确定一下：如果没有规律可言，而且间隔的时间没什么显著变化，那么就是假的;如果是有规律的，而且频率越来越快，那么就是真的。如果每次宫缩在30-70s，且不会越来越剧烈，那么就是假的;如果强度逐渐变大，而且从背部蔓延到前面，那么就是真的。

　　3.做好准备工作

　　临近预产期，孕妇和家人都要做好充足的准备工作：

　　(1)确定何时给医生打电话;

　　(2)医院下班后，如何联系医生和护士;

　　(3)先和医生联系还是直接去医院;

　　(4)了解家和医院间的距离;

　　(5)确定搭乘的交通工具;

　　(6)是否有人一直陪伴着孕妇;

　　(7)确定早晚交通高峰期，从家到医院所要花费的时间;

　　(8)确定去医院的路程和时间;

　　(9)确定备用路线，这样的话当第一条道路拥堵有另一个选择，可以尽快去医院;

　　(10)将家里的事情都交代好，如果家里有宠物的话，请邻居或朋友代管。如果是二胎妈妈的话，家里一定要留个人照顾大宝;

　　(11)交接好工作，让上司和同事了解孕妇何时生产。